La marche nordique prend de l’ampleur à RSA!!!

Cette saison, c’est une trentaine de marcheurs qui se retrouvent le samedi matin et mercredi après midi sous la houlette de Rémi pour pratiquer la marche nordique. Fait nouveau cette année, des hommes sont venus gonfler les rangs  de ce peloton exclusivement féminin jusqu’à présent.

Renforcement musculaire, souplesse, endurance, cardio,….tout y est abordé et Rémi, éducateur diplômé, y met toute sa pédagogie et son talent pour que cette discipline soit le plus bénéfique possible pour ces adeptes de la marche nordique.

Une autre chose importante cette saison, c’est que des marcheurs et marcheuses prennent l’initiative de se rendre sur des courses où la marche  y est au programme.

Ça a été le cas pour » les virades de l’espoir » à Bagnols où les marcheuses de RSA ont participé à une belle marche de 12km, et lors de la manifestation « courir pour Sarah » au Pont du Gard dont Sophie nous parle:

virades de l'espoir pont du gard 2

Bonsoir,

Nous étions 6 marcheuses du RSA présentes à la rencontre organisée ce dimanche au Pont du Gard.
Un joli parcours dans la garrigue, le pont du Gard et un soleil généreux.
Le balisage était incertain mais nous avons géré !
 
Bonne semaine à tous.
A mercredi.
Sophie.

Bonne saison 2015/2016 à nos marcheurs et marcheuses avec beaucoup de plaisir tout au long de l’année!

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