On se demandait où était passé Xavier depuis quelques temps……Eh bien, vous allez voir que le jeune homme s’est bien défoulé!!! Voici un retour de ces dernières courses…… 

  .Samedi 13 mai magnifique course du triangle vert à Villersexel avec au menu 9 km de canoé sur l’Ognon (c’est le vrai nom de la rivière haut saonoise), 24 km de VTT dans des chemins boueux et 14 km de course à pied. 
Le tout par équipe de deux où mon coéquipier m’a poussé, tracté pendant une grande partie de l’épreuve. 
Après 2h58mn d’effort, nous finissons 3 ème avec un 17 ème podium en 17 participations. 

  .Le lendemain du triangle vert, le dimanche matin 14 mai, triathlon sprint de Vesoul dans les eaux turbides du lac de vesoul. 
750 m de Natation, 20 km de Vélo et 5 Km à pied. 
1h12mn, une 37 ème place au scratch et une 2 ème place en vétéran. 
Avec le plaisir de jouer au petit jeune, c’est la première fois en 30 ans de triathlon que je pars en vélo en oubliant mon dossard dans le parc…

  .Le 21 mai, les 13,6 km du trail de Pujaut avec un beau parcours, quelques bonnes bosses où l’on marche plus que l’on court. 
Nous étions quelque uns,( unes) de RSA (voir sur un autre article) 
1H07mn pour cette belle épreuve, une 12 ème place au scratch et une 2 ème en vétéran. 

  .Le 8 juillet, swimrun de marseille (allez sur le site Otillo pour découvrir ces nouvelles courses). 
Le principe est simple, nous courons et nageons avec le même équipement pour alterner tronçons nautiques et pédestres. 
17 km au total : 14 km de course à pied et 3 km de natation 
8 sections de course à pied (3,3 km pour la plus longue) 
7 sections de natation (900 m pour la plus longue). 
Une très belle course, très bien organisée avec un départ au Pharo à 7h00 du matin et une arrivée 2h05 plus tard au prado avec en course à pied un passage difficile dans le quartier bompard avec beaucoup de montées et de marches.
  .Et pour terminer cette deuxième partie de saison, le triathlon de Codolet ce vendredi 14 juillet. 
Un très fort mistral obligeant à rouler les 21 km couché le long du rhône après une natation de 750 m avec des vaguelettes. 
Pour terminer 5 km de course à pied. Le tout avec  une 16 ème place sur 221 et une première place en vétéran 3. 

Prochaines courses, en troisième partie de saison, avec quelques triathlons et comme gros objectif le natureman dans les gorges du verdon le 8 octobre sous le format half ironman.