Belle fin de saison pour le hors stade!

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La saison 2022/2023 se termine……elle aura été très riche en séances d’entrainement, en objectifs personnels, en découverte de nouveaux sites de courses, en partage, en convivialité.

Un grand merci à tout le groupe hors stade et aux entraineurs qui ont encadrés, motivés, accompagnés tous ces coureurs avec une mention spéciale à Jean Michel pour le groupe « trail » qui après 10 ans de dévouement pour ce groupe, quitte RSA pour de nouveaux défis et objectifs.

Pour cette fin de saison voici les 3 dernières de l’année!

21km des dentelles de Montmirail:

C’est en région Provence-Alpes-Côte d’Azur, dans le département du Vaucluse, plus précisément à Gigondas, que l’association Traversée des Dentelles Organisation donne rendez-vous chaque année dans l’un des plus beaux sites naturels de la vallée, le massif des Dentelles de Montmirail 

L’ambiance est le maître mot de l’événement et est une course historique du paysage sportif vauclusien .

Pour “la classique” de l’événement, dont le record de 1h07  tient depuis 30 ans maintenant, La Traversée des Dentelles, c’est pas moins de 600mD+ qui sont au programme.

Près de 15 RSAthlètes se sont donc donnés rendez vous sur ce site magnifique pour se mesurer aux 21km proposés. Ciel superbement bleu, départ à 8h , ce qui a empêché de trop subir les fortes chaleurs de la journée, de belles ascensions et des paysages magnifiques!

Résultats sur: https://www.kms.fr/v5/public/resultat/12259

Les Foulées Bastidoises:

La 10ème édition de la course pédestre de 13,5 kms( plus proche de 14km!) organisée par l’association La Gardille s’est tenue ce samedi 1 juillet à 18 h, sur les communes de La Bastide-Puylaurent en Lozère, Laveyrune et St-Laurent les Bains en Ardèche.

Les conditions étaient idéales et tous les ingrédients étaient au rendez-vous pour une belle réussite. Record de participation battu avec 107 concurrents dont 6 RSAthlètes, 33 jeunes pour les courses enfants et plus de 30 randonneurs.

Magnifique parcours en sous bois sur des terrains souples, de (très) belles côtes, des cols qui offraient de magnifiques panoramas avec un passage devant l’abbaye de Notre Dame des Neiges…..

Et c’est plus de 200 personnes, athlètes, accompagnateurs, bénévoles qui se sont retrouvés après la remise des récompenses pour partager un moment convivial.

Résultats sur: https://602eecbdd2.clvaw-cdnwnd.com/a2c74a4edfd1da4cd86426704344981e/200001027-d6457d6459/classement2023.pdf?ph=602eecbdd2

Trail des passerelles:

Le Trail des Passerelles du Monteynard s’est achevé ce dimanche avec les deux courses majeures : le Maratrail et La Grande Course. Et face à la chaleur particulièrement intense, il a fallu raboter de quelques kilomètres les deux parcours (39,5 km au lieu de 42 sur le Maratrail et 60 au lieu de 68 sur La Grande Course). Une sage décision qui n’a pas empêché les organismes de souffrir… mais aussi de profiter de paysages à couper le souffle.

Courir autour du Lac de Monteynard-Avignonet, franchir les passerelles himalayennes, se dépasser dans de magnifiques paysages entre Trièves et Matheysine !

4 RSAthlètes du groupe trail sur le 42km se sont joués des difficultés proposées et ont pu savourer ce dernier défi de cette saison 2022/2023!

Résultats sur: https://trail-passerelles-monteynard.fr/resultat/#11_05B8BC

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Alain Longearet

Président RSA

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