Super stage que ce stage 2015!!!
Ambiance, détente et sport……le programme était complet ….et la météo aussi.
Un endroit superbe,la ferme du pré à Vassieux en Vercors. Fonctionnel, au calme, ce gîte, placé au pied du « Pas du pré », départ de très beaux sentiers forestiers, a permis aux marcheurs et coureurs de passer un week end plus qu’agréable.
Au programme, footings, sorties longues, fractionné, balades, course d’orientation, relaxation, le tout dans un cadre aux multiples facettes. Pour ce qui est de la météo, elle fut également aux multiples facettes!! Un peu de pluie, un peu de vent, une nuit de neige (ce qui a permis un footing dans un décor magnifique), et du ciel bleu….
Pour que la fête soit au top, les stagiaires pouvaient compter sur un cuisinier « privé » et son assistante, Christian et Jocelyne, qui ont concocté des repas à la hauteur de cette belle région qu’est le Vercors!
Très bon et beau moment qui sera certainement renouvelé la saison prochaine!
!!
Bientôt un album en page d’accueil……..
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RECORD DU GARD et DE REGION OCCITANIE DU SEMI-MARATHON !
Enorme performance pour le sociétaire de Rochefort Sport Athlétisme Haron LEVEAU ! Notre junior 1ère année qui n'a encore que 17 ans se préparait tranquillement et avec tout le sérieux qui le caractérise, pour honorer sa première participation au semi-marathon de Paris. Et le moins qu'on puisse dire c'est qu'il n'aura déçu personne ! En 1 h 10 min 44 sec, non seulement il explose le record du département du Gard juniors détenu par l'ex très talentueux Ludovic PAGES (1 h 10 min 48 sec)... mais surtout, il réalise 5ème meilleure performance nationale réalisée par un junior ses 25 dernières années, et la meilleure performance nationale réalisée par un junior 1ère année !!! Après avoir déjà réalisé un podium national sur 10 kms cadets en 2021, Haron semble promis à un bel avenir du 5000 mètres au marathon... Le marathon […]
Championnats du monde d’athlétisme 2025
La “𝒈𝒐𝒐𝒅 𝒏𝒆𝒘𝒔” du jour ! Début des championnats du monde sur piste demain à Tokyo : 𝒅𝒊𝒇𝒇𝒖𝒔𝒊𝒐𝒏 en direct et gratuitement sur France 2 & 3 Le programme : 𝑺𝒂𝒎𝒆𝒅𝒊 : 0H55 à 5H00 | 11H30 à 15H50 𝑫𝒊𝒎𝒂𝒏𝒄𝒉𝒆 : 0H55 à 5H | 10H30 à 15H50 𝑳𝒖𝒏𝒅𝒊 : 0H55 à 5H | 11H55 à 15H40 𝑴𝒂𝒓𝒅𝒊 : 11H55 à 15H40 𝑴𝒆𝒓𝒄𝒓𝒆𝒅𝒊 : 11H55 à 15H40 𝑱𝒆𝒖𝒅𝒊 : 11H55 à 15H50 𝑽𝒆𝒏𝒅𝒓𝒆𝒅𝒊 : 11H25 à 15H40 𝑺𝒂𝒎𝒆𝒅𝒊 : 0H20 à 5H30 | 12H à 15H40 𝑫𝒊𝒎𝒂𝒏𝒄𝒉𝒆 : 2H à 6H | 10H25 à 14H45 À fond derrières nos 𝒂𝒕𝒉𝒍𝒆̀𝒕𝒆𝒔 𝑭𝒓𝒂𝒏𝒄̧𝒂𝒊𝒔 qui vont donner leur MAXIMUM sur la piste cette semaine !
Kid’Athle/Triathlon RSA
Encore un beau succès pour le Kid’Athlé/Triathlon organisé par Rochefort Sport Athlétisme. Le moment choisi pour l’organisation de cette rencontre laissait planer le doute quant au nombre de participants, vu la position de la date au milieu d’un grand week-end ! Mais le doute a vite été balayé avec les inscriptions venues de 7 autres clubs gardois quelques jours avant le jour J. Etaient représentés les clubs de Nîmes (AN30 et ENA), Bagnols sur Cèze (BMA), Uzès (UZAC), Alès (AC2A), Vergèze (ASPV), Garons (G2AA) et bien sûr Rochefort du Gard (RSA). En tout plus d’une centaine d’enfants présents sur les installations rochefortaises. Le kid’athlé, réservé aux enfants de 6, 7 et 8 ans regroupés par équipe se sont encouragés mutuellement sur les différents ateliers proposés, regroupant, de manière ludique, les disciplines de l’athlétisme. Au programme : saut de grenouille, saut en croix, […]
Kid’Athlé/Triathlon Rochefort du Gard
Le 3 mai prochain, à partir de 9h30, se tiendront le Kid'athlé pour les écoles d'athlétisme et le Triathlon pour les poussins, sur le stade André Savonne à Rochefort du Gard, avec un rendez-vous à 9h30. Cette matinée sportive et ludique est organisée annuellement par Rochefort Sport Athlétisme. Pour les EA, c'est un circuit de huit ateliers approchant les différentes disciplines de l'athlétisme. Chaque participant se verra remettre un cadeau, une médaille ainsi qu'une boisson et un petit encas. Pour les PO, le triathlon sera composé d'un saut en longueur, du lancer du poids et une course (soit 50m, soit 1000m). Chaque participant se verra remettre les mêmes récompenses que pour les EA, mais les 10 premiers, filles et garçons, auront un cadeau supplémentaires avec une coupe en plus pour les 3 premiers (filles et garçons). A très bientôt!!!
Antoine, après les cross, la piste!
1er Trophée jeunes gardois Antoine, minime, a participé ce dimanche 6 juin au 1er trophée des jeunes gardois, à Nîmes. Malheureusement ses copains d’entraînement ne sont pas venus participer et ainsi connaître un beau moment de sport et de partage. Mais Antoine a su parfaitement représenter Rochefort Sport Athlétisme. Sous un beau soleil, Antoine a fait mieux que participer car si le lancer de poids n’a pas été à la hauteur de ses espérances, il a bien pris sa revanche sur le saut en longueur puisqu’il pulvérise son record personnel en passant de 3,30m à 4,48m et en toute fin de journée, avec la fatigue de la journée dans une course très dense, il bat son record sur 1000m en bouclant la distance en 3’23. Un grand bravo à lui pour son investissement à l’entraînement et sa participation aussi […]
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Interclubs 1er tour
Dimanche 28 avril a vu la journée nationale du premier tour des interclub et le RSA à fait partit des vaillants qui ont affronté les éléments. Et oui de la pluie en continue qui a frigorifié les organismes mais qui n'a pas empêché le déroulement de la compétition. RSA faisant partie de l'entente Union Sud Athlétisme, c'est avec un grand plaisir que les RSAthlètes ont pu partager ce moment avec leurs amis Bagnolais et Uzétiens. Coté RSA, Marceau a dû s'essayer au 1500m ce qui l'a conforter dans son choix de continuer à faire du.....800m et moins!!! Un grand merci à lui d'avoir rendu service à l'équipe. C'est ça les interclubs! Dans le dur mais sans s'effondrer il termine en 5'03''85 perf D4. Emilien lui était sur 200m sa spécialité. Il boucle le demi tour de piste 26''11 perf D2, […]
Cross d’Uzès
Dernier cross de la saison, la vallée de l'Eure a été le théâtre de la 3ème édition du cross d'Uzès. La saison dernière il était le support des Départementaux, cette année il arrivait après la saison officielle, à la suite des championnats de France qui ont eu lieu à Albi. Malgré tout, cette manifestation a tenu toute ses promesses, il est vrai, aidée par le superbe décor qu'offre la vallée de l'Eure. Pour RSA, les drôles de dames étaient bien présentes. Nous voulons parler de Elsa, Justine (MF) avec une course de 3400m et Camille (CF) sur un parcours long de 4400m Inséparables à l'entrainement comme aux compétitions, elles ont fait briller les couleurs rochefortaises! Malgré la dureté du cross, elles étaient là et bien là, pour préparer la saison de piste qui s'avance à grand pas. Un grand bravo […]
Régionaux de cross à Alès
Ce dimanche a eu lieu le 1/4 de finale des championnats de France de cross zone est, sur le territoire alésien. Ce n'est pas la première fois que le club d'Alès organise des championnats importants de cross country, et à chaque fois c'est une réussite aussi bien au niveau de l'organisation qu'au niveau du tracé. De plus, les athlètes présents ont pu bénéficier d'une météo très clémente, température douce, sol souple. Plus de 700 coureurs venus de plusieurs départements de la zone est, des Pyrénées Orientales à la Lozère, ce qui a donné des pelotons bien fournis avec un très bon niveau d'ensemble. Côté RSAthlètes, un grand bravo aux coureurs présents qui ont donné le meilleur d'eux-mêmes pour les classements par équipes où Union Sud Athlétisme 30 a su se hisser sur le podium à 6 reprises : 1er Benjamins, […]
Quel dynamisme chez les RSAthlètes « Hors stade »!
Groupes running et trail confondus, les RSAthlètes se trouvent sur tout type de course: trail court, moyenne ou longue distance, course sur route et bientôt sur les terrains nature des cross. Voici un petit résumé des manifestations auxquelles ont participé les athlètes de Rochefort Sport Athlétisme. La Veni Vici: Pour suivre le fil de l'histoire de l'aqueduc, créé par ces géniaux Romains, il y a 2000 ans, les organisateurs avaient décidé d'inverser le parcours. Uzès-le pont du Gard-Nîmes pour une arrivée dans les jardins de la fontaine, avec une nouveauté, la création d'une distance de 44km, distance sur laquelle était inscrite Marion et Géraldine. Géraldine à gauche et Marion au centre Il y avait des RSAthlètes sur tous les parcours: sur le 12km, le 25km, le 44km et le 70km. Vous trouverez tous les résultats sur: https://www.betrail.run/race/veni.vici/2022/overview Trail de l'Arclusaz […]
AG RSA
Très belle AG en présentiel pour le club en ce 25 mars 2022. Devant une belle assemblée, le président et les entraineurs ont fait le bilan de la saison écoulée. Avec plus de 210 licenciés, RSA occupe déjà depuis plusieurs année une grande place dans le milieu associatif sportif de Rochefort du Gard. Les entraineurs ont pu faire un bilan sportif plus que positif de la saison dernière et ce dans toutes les catégories: du trail au running, de la piste au cross. Beaucoup de belles performances, un record de France, un podium au France 10km, etc.... 4 nouvelles personnes ont intégré le conseil d'administration. Merci à Myriam, Michel, Hervé et Medhi. Le club se porte très bien et la saison 2022/2023 verra RSA fêter ses 20 ans. Les dirigeants et entraineurs réfléchissent déjà pour fêter ça dignement. Nous avons […]
Haron toujours au top
Lors des championnats de France des 10km sur route, qui se tenaient à Boulogne sur mer, Haron a encore fait une superbe course malgré un parcours doté d'une belle côte et d'un vent tournant. Il améliore son record personnel en passant la ligne en 32'37'' pour sa première année junior, ce qui laisse présager de belles choses pour le reste de la saison ! Un post plus complet sera publié prochainement par Chris, son entraineur, qui l'a préparé et conseillé pendant ses entrainements et le jour même à Boulogne!
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