La saintexpress vue par Christian

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Une bien belle histoire, qui s’écrit à la frontale dans les monts du lyonnais. 
23h15 à sainte Catherine une minute d’applaudissement toutes les frontales allumées, pointées ver le ciel, pour dire que la lumière sera éternelle et triomphera de l’obscurantisme. 
Le décompte traditionnel 5,4,3,2,1 ….  3000 bips s’élancent vers Lyon. Une grande classique qui débute il y a 62 ans pour une Saintexpress de rêve. 
44 km avec des conditions météorologiques exceptionnelles. Pas de vent, une température qui oscille entre 2 et -5°, un sol sec qui rend la progression en sous bois plus sûre et permet de maintenir un bon rythme en descente. 
saintexpress  crampe
Une course plus fluide aussi avec le départ qui s’étire sur des chemins où il est possible de doubler jusqu’au point culminant de la course situé à 8,2 km de Sainte Catherine.  Dans la nuit sans lune un fil lumineux s’étire sur des kilomètres, c’est magique. Le sommet franchi, +/- 1000 m d’altitude, le premier ravitaillement (12 km) pour mesurer l’état de fatigue après ce moment effort qui aura durée 1h50 avant de repartir pour 11 km de routes et chemins plutôt roulants ponctués de quelques belles bosses et descentes abruptes. A mi parcours Jacques a des impatiences dans les Hoka, l’air frais le vivifie, bilan : il nous attendra près de 5 minutes au dernier ravitaillement où un changement de vêtements s’impose avant d’affronter les 11 dernier kms qui nous séparent de la halle Tony Garnier. La fatigue commence à se faire sentir, la remise en route se fait doucement, les côtes deviennent de plus en plus longue, ça doit être une impression, jusqu’au mur de sainte Foi entre 10 et 16%, un dernier tour dans un jardin public et un dernier raidillon  » pour la route ». Ces agapes calment les désirs les plus fous, même si l’arrivée n’est qu’à 4 km. Après ce dernier effort et les 210 marches à descendre pour rejoindre les quais, les 2 derniers kilomètres se dégustent, sous les bravos hagards des très rares personnes présentes à 5h45 en ce dimanche 6 décembre devant la halle… Bref objectif atteint moins de 6h30 et même pas mal.. Ca c’est bien.
Résultats à inscrire au Guinness où il y a surtout à boire.

Jacques Rubin 6h 26′ 53 et il a fallu le retenir
Christian Conil 6h 28′ 31 une magnifique performance saluée par la presse locale
Gilles Le Fur  6h 30′ 14 sur une jambe!
                                                                                               ………………………………………………………………………………………………………………
Fred. J et Lionel étaient restés plus près de leur base puisqu’ils se sont retrouvés à Chateaurenard pour la foulée verte, course nature de 10 kms avec un léger dénivelé de 150 m. Sur cette course il y a toujours une très bonne ambiance et …..un buffet sympathique à la fin.
Sur 546 participants, on retrouve Fred à la 137ème place en 50’51 et Lionel termine 462ème en 1h05’53 »

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Alain Longearet

Président RSA

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Vive le sport, vive l’athlé!

« Il est important de ne pas se contenter de voir les autres faire du sport dans les stades ou à la télévision mais d’en faire soi-même sans trop se focaliser sur le résultat. C'est amusant de gagner, d’accord. Mais si on perd on doit tout de même ressentir le plaisir d’avoir tenté le coup et de s’être dépensé physiquement. Plus jeune j’ai joué au rugby. On faisait une heure et demie de match puis on partageait « l’après » au restaurant et on en parlait toute la semaine. On savait bien que tout cela n’était qu’une mythomanie théâtrale, mais ça nous aidait à vivre. »                                                                            Boris Cyrulnik                                                                        (Sport et vie n°217)

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Fin de saison 2025/2026

Encore une belle et longue saison pour Rochefort Sport Athlétisme. Malgré l'arrêt de quelques sections, le club se maintient toujours au niveau du nombre de ses licenciés. Beaucoup de séances dispensées, de bons résultats et surtout, ce qui est l'ADN du club, toujours dans un esprit bien sûr sportif, mais également convivial et attentionné. Quelques nouveautés sont apparues cette saison, notamment pour le hors stade qui a vu Eric  (entraineur 1er degré) et David mener le groupe, toujours avec Alain pour donner un coup de main si nécessaire. Chris est revenu cette saison pour former Haron qui sera la saison prochaine en formation BPJEPS et interviendra au club au niveau de la piste. Un grand merci à vous, les adhérents RSA, aux éducateurs et bénévoles: Cathy, Amandine, Martine, Myriam, Yanis, Haron, Chris, Jérôme, Rémi et à notre municipalité qui sait […]

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