Pour la compétition »secteur pointes d’or » nous attendions 9 athlètes.
Malheureusement, 2 d’entre eux ont eu la malchance d’être mal en point le jour même. Solène et Mattéo ont ainsi rebroussé chemin avant de concourir. On espère les revoir très vite sur une prochaine compétition, en pleine forme.
Deux autres RSAthlètes ont loupé le coche des inscriptions, eux aussi nous espérons les revoir sur les différents évènements.
Place aux présents!
La pluie s’était invitée en début de matinée mais par bonheur, le ciel s’est éclairci au fil de la journée pour offrir ensuite un beau soleil et de belles températures.
La météo a eu sont influence notamment sur les concours de lancers et de sauts où les aires étaient devenues glissantes et ont réduit le potentiel des athlètes. Dédicace à la glissade de Rukia sur la hauteur et à Margaux sur la patinoire du poids.
Ceci étant dit, les performances ont tout de même été présentes.
Voici un petit mot pour chacun :
. Célia qui découvre l’athlétisme cette saison est déjà une habituée avec sa deuxième compétition en 2 semaines. Elle y prend goût à ces journées riches en émotions!
. Elsa avait un objectif en tête: battre son records au 1000m en se rapprochant des 3’40 ». Et bien c’est chose faite avec une superbe course et un 3’32 »42.
. Louka est revenu en compétition avec le même programme que lors de sa première compétition, à Miramas en salle. Il réussi quasiment à égaler ses performance cette fois ci en extérieur et améliore même sa perf au poids avec 5m03.
. Alma trouve de plus en plus ses marques dans les lancers et réalise sous la pluie son record au disque avec 15m56 et peut maintenant envisager d’aller chercher le record des minimes filles (19m30).
. Margaux confirme dans les sauts avec un saut en longueur qui se rapproche des 4m avec 3m95. A voir ce qu’elle choisira comme épreuve la prochaine fois.
. Rukia, avec le javelot et la hauteur, a trouvé les 2 épreuves où elle peut à chaque fois ramener des points. Il lui reste à trouver la course qui la verra s’épanouir. Elle réalise en ce jour un très beau 80m en 11 »86 avec un vent nul.
. Marceau, notre irréductible RSAthlète, réalise un triathlon équilibré avec deux nouveaux records personnels, le 1000m en 3’12 »01 et la longueur en 4m25.
Merci à Martine et Alain pour encore et toujours endosser le rôle de juge.
Justement si des parents ou amis souhaitent s’investir et suivre leurs enfants et pour que les compétitions puissent perdurer, n’hésitez pas à vous adresser au club pour vous informer et suivre une formation de juge. Les enfants sont très heureux de voir les parents concernés par leur sport et l’athlétisme a un besoin important pour que l’on puisse continuer à proposer aux jeunes et au moins jeunes ce sport et ses compétitions.
Merci aux athlètes qui rendent bien aux éducateurs les efforts fournis par ceux ci tout au long de l’année.
Merci également à l’Athlé Nîmes 30, pour son accueil et son organisation
Rémi
Photo : Elsa après son record 3’32 »42 sur le 1000m, soutenue par les copines !
Tableau des performances:
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RECORD DU GARD et DE REGION OCCITANIE DU SEMI-MARATHON !
Enorme performance pour le sociétaire de Rochefort Sport Athlétisme Haron LEVEAU ! Notre junior 1ère année qui n'a encore que 17 ans se préparait tranquillement et avec tout le sérieux qui le caractérise, pour honorer sa première participation au semi-marathon de Paris. Et le moins qu'on puisse dire c'est qu'il n'aura déçu personne ! En 1 h 10 min 44 sec, non seulement il explose le record du département du Gard juniors détenu par l'ex très talentueux Ludovic PAGES (1 h 10 min 48 sec)... mais surtout, il réalise 5ème meilleure performance nationale réalisée par un junior ses 25 dernières années, et la meilleure performance nationale réalisée par un junior 1ère année !!! Après avoir déjà réalisé un podium national sur 10 kms cadets en 2021, Haron semble promis à un bel avenir du 5000 mètres au marathon... Le marathon […]
Le RSA en force sur la 1ère édition du marathon d’Avignon
Ce dimanche 27 septembre marquait l'inauguration de la première édition du marathon d'Avignon et de son semi-marathon. Avec l'Enjambée Sorguaise la veille, les couleurs du RSA ont été fièrement portées ce week-end sur les routes du Vaucluse. La cité des coureurs Quand le Pape défile à Paris, les coureurs s'emparent de sa cité. Ce week-end, près de 4000 coureurs ont foulé les rues avignonnaises avant d'arpenter l’Île de la Barthelasse, en long, en large et en travers. Après 10km en centre ville, l'occasion pour les touristes de contempler le Palais et le fameux pont, le cœur de l'action s'est bel et bien déroulé sur la plus grande île fluviale d'Europe. C'est ici, entre les champs, les vergers et les (très longues) lignes droites que 11 de nos valeureux athlètes sont allés puiser dans leurs ressources physiques et mentales. Parmi eux, […]
Voilà, la saison 2026/2027 est lancée!!!
"Le sport n'est pas qu'une question de muscles ou de cardio, c'est avant tout une école de bien-être. Apprendre à bouger chaque jour, c'est apprendre à respecter son corps et à préserver son capital santé! "Martin Fourcade. Et quoi de mieux que l'athlétisme pour développer ces bienfaits!!!
Vive le sport, vive l’athlé!
« Il est important de ne pas se contenter de voir les autres faire du sport dans les stades ou à la télévision mais d’en faire soi-même sans trop se focaliser sur le résultat. C'est amusant de gagner, d’accord. Mais si on perd on doit tout de même ressentir le plaisir d’avoir tenté le coup et de s’être dépensé physiquement. Plus jeune j’ai joué au rugby. On faisait une heure et demie de match puis on partageait « l’après » au restaurant et on en parlait toute la semaine. On savait bien que tout cela n’était qu’une mythomanie théâtrale, mais ça nous aidait à vivre. » Boris Cyrulnik (Sport et vie n°217)
Fin de saison 2025/2026
Encore une belle et longue saison pour Rochefort Sport Athlétisme. Malgré l'arrêt de quelques sections, le club se maintient toujours au niveau du nombre de ses licenciés. Beaucoup de séances dispensées, de bons résultats et surtout, ce qui est l'ADN du club, toujours dans un esprit bien sûr sportif, mais également convivial et attentionné. Quelques nouveautés sont apparues cette saison, notamment pour le hors stade qui a vu Eric (entraineur 1er degré) et David mener le groupe, toujours avec Alain pour donner un coup de main si nécessaire. Chris est revenu cette saison pour former Haron qui sera la saison prochaine en formation BPJEPS et interviendra au club au niveau de la piste. Un grand merci à vous, les adhérents RSA, aux éducateurs et bénévoles: Cathy, Amandine, Martine, Myriam, Yanis, Haron, Chris, Jérôme, Rémi et à notre municipalité qui sait […]
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Ce mercredi a eu lieu le dernier rendez vous de la saison pour nos RSATHLETES pistards et lanceurs. Egalement dernière course sous les couleurs rochefortaises pour Judith. Elle vient d'être admise au centre de Font Romeu où elle poursuivra ses études générales et sportives. Le meeting de Villeneuve a accueilli les athlètes sur les très belles installations villeneuvoises, au pied de la chartreuse et du fort saint André. Pour ce rendez-vous estival, ils sont venus nombreux pour en découdre malgré un Mistral bien présent. Au programme : 100, 200, 400, 800, 1500 et 3000m pour les courses et du côté des lancers, poids et javelot. Côté RSAthletes, ils ont fait honneur à leur maillot avec en point d'orgue le super chrono de Marceau sur 800 qui améliore largement sa marque et ponctue une saison toute en progression. A noter la […]
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Que ce soit en courant ou en marchant le hors stade se retrouve toujours pour partager des moments "nature" Pour se remettre des séances de rythme sur la piste, en côte, sur terrains vallonnés, lors de travail de résistance et autres séances de renforcement musculaire, il est impératif de pratiquer des footings en Endurance Fondamentale. Cela permet en plus de découvrir et de partager de nouveaux parcours, de nouveaux panoramas. Ces derniers temps, les RSAthlètes du hors stade ont ainsi visité le cadran solaire, les monotraces ombragés de notre garrigue et grâce à Julien, un très beaux parcours chez nos voisins de Saze. A l'initiative de David, une partie du groupe s'est retrouvé dans la vallée de l'Eure pour une rando suivi d'un pique nique. Quelle beauté ce site! une fois quitté le bord de l'eau, direction le plateau […]
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