Bravi ! Dai, Dai !
9 RSathlètes sur un marathon international, un record. « La Maratona di Firenze » verra donc débarquer en force les gardois de Rochefort. Question préparation chacun y va de son plan selon ses objectifs et ses disponibilités. Au final nous serons tous assez rigoureux, vous en avez été témoins au fil des semaines.épart le vendredi 23 pour Florence. Ce sont les premières pizze/pâtes en terre italienne.
Samedi matin nous parcourons la ville, retrait des dossards en début d’après-midi (Els aura finalement réussi à obtenir un SAS plus conforme à son niveau) puis chacun rentre puisque la pluie est présente et le retrait du dossard fait que la pression, petit à petit, monte. Nous serons sages la veille de la course.
Dimanche 25, il pleut. Les taxis commandés la veille ne viendront jamais mais les bus sont à l’heure. Direction les vestiaires puis chacun prend le chemin de son SAS. Michel ne pourra entrer avec Philippe et moi dans le SAS vert, il partira de très loin, malheureusement. Marie doit aussi se trouver avec les verts, mais avec ce monde, difficile de trouver un visage familier et ami. Avec Philippe, nous nous glissons vers le début du SAS. Les élites partent, un regard vers mon binôme, nous nous souhaitons bonne chance et nous espérons casser ces 4 heures sur lesquelles nous travaillons depuis 12 semaines.
5/6 minutes après les Kenyans et autres Ethiopiens nous nous lançons. Il pleut, ne pas glisser, trouver rapidement son allure cible. Je suis un peu rapide sur le premier 5 kms. Puis la pluie redouble alors que j’entre dans le Grand Parc. La voie est étroite et nous croisons les élites (Philippe est en tête … j’déc….). Antonio semble dans mon rythme, de le suivre me permet d’éviter les flaques et autres petits pièges au sol. Puis les voies s’élargissent, un ravito, je perds Antonio. Je relance, je surveille beaucoup mon cardio pour ne pas brûler mon énergie. La course commence au 30ème. Le Ponte Vecchio, les berges de l’Arno, le semi, OK, je continue, j’avance.
Le 25/35 n’offre que peu d’intérêt puisque nous sommes dans les faubourgs de Florence. Au 28, un DJ me revigore, « Love her madly », j’espère que Jim me poussera au bout. Le 30 est là, l’entrée du stade avec ses chants Gospel (Happy Days). Voilà Michel, parti de plus loin il m’a doublé et repart en ma compagnie. Nous serrons un peu les dents et au 32 Michel a disparu. Ma pensée lui souhaite le meilleur mais je reste sur mon objectif.
Reste 10 kms … C’est juste une sortie habituelle avec le club finalement ! Je sais aussi qu’arrive la dernière grosse difficulté, le pont ferroviaire au 34. Retour vers le centre historique. Ne pas s’arrêter (mon défi dans le défi). Ralentir s’il le faut pour mieux repartir. Ma montre me confirme que je suis dans les temps.
Mon mollet droit voudrait tétaniser, les quadriceps sont durs, je décide au 38 que je m’arrêterai au ravito du 40. Boire, descendre en pulsations, prendre le dernier gel pour finir ces 2kms195 dans des conditions acceptables. Je ne profite plus du paysage, je veux finir, mon allure est basse et je suis doublé de toutes parts.
Puis la rue qui précède l’arche finale, l’arche … délivrééééé, libérééééé … Nous nous félicitons tous sans se connaître, sans même parler, juste au regard, un poing serré, heureux d’être « finitori ». La médaille de CLET est là.
En conclusion, 100% de finishers, seule Marie aura connu un bon pépin physique, ce qui rend sa médaille encore plus éclatante. Nathalie, Vincent et Lilian assurent parfaitement leurs statuts respectifs, Els et Philippe impressionnent une fois encore, Michel, Philippe et moi sommes sous les 4 heures. Tous les contrats sont remplis. Le marathon est beau, bien organisé, les italiens de bons supporters malgré la pluie et vous envoient des « Bravi » ou « Dai, Dai » en quantité pour vous encourager. Le repas du soir a une bonne saveur pour tous, l’humeur est à la fête.
Qui sera du prochain et pour où ? Nous avons une petite idée quant à la destination.
Eric
les résultats sur: https://www.tds-live.com/ns/index.jsp?login=&password=&is_domenica=0&nextRaceId=&dpbib=&dpcat=&dpsex=&serviziol=&pageType=1&id=9775&servizio=000&locale=2057
(Il faut entrer le nom recherché et cliquer sur « search »
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RECORD DU GARD et DE REGION OCCITANIE DU SEMI-MARATHON !
Enorme performance pour le sociétaire de Rochefort Sport Athlétisme Haron LEVEAU ! Notre junior 1ère année qui n'a encore que 17 ans se préparait tranquillement et avec tout le sérieux qui le caractérise, pour honorer sa première participation au semi-marathon de Paris. Et le moins qu'on puisse dire c'est qu'il n'aura déçu personne ! En 1 h 10 min 44 sec, non seulement il explose le record du département du Gard juniors détenu par l'ex très talentueux Ludovic PAGES (1 h 10 min 48 sec)... mais surtout, il réalise 5ème meilleure performance nationale réalisée par un junior ses 25 dernières années, et la meilleure performance nationale réalisée par un junior 1ère année !!! Après avoir déjà réalisé un podium national sur 10 kms cadets en 2021, Haron semble promis à un bel avenir du 5000 mètres au marathon... Le marathon […]
Voilà, la saison 2026/2027 est lancée!!!
"Le sport n'est pas qu'une question de muscles ou de cardio, c'est avant tout une école de bien-être. Apprendre à bouger chaque jour, c'est apprendre à respecter son corps et à préserver son capital santé! "Martin Fourcade. Et quoi de mieux que l'athlétisme pour développer ces bienfaits!!!
Vive le sport, vive l’athlé!
« Il est important de ne pas se contenter de voir les autres faire du sport dans les stades ou à la télévision mais d’en faire soi-même sans trop se focaliser sur le résultat. C'est amusant de gagner, d’accord. Mais si on perd on doit tout de même ressentir le plaisir d’avoir tenté le coup et de s’être dépensé physiquement. Plus jeune j’ai joué au rugby. On faisait une heure et demie de match puis on partageait « l’après » au restaurant et on en parlait toute la semaine. On savait bien que tout cela n’était qu’une mythomanie théâtrale, mais ça nous aidait à vivre. » Boris Cyrulnik (Sport et vie n°217)
Fin de saison 2025/2026
Encore une belle et longue saison pour Rochefort Sport Athlétisme. Malgré l'arrêt de quelques sections, le club se maintient toujours au niveau du nombre de ses licenciés. Beaucoup de séances dispensées, de bons résultats et surtout, ce qui est l'ADN du club, toujours dans un esprit bien sûr sportif, mais également convivial et attentionné. Quelques nouveautés sont apparues cette saison, notamment pour le hors stade qui a vu Eric (entraineur 1er degré) et David mener le groupe, toujours avec Alain pour donner un coup de main si nécessaire. Chris est revenu cette saison pour former Haron qui sera la saison prochaine en formation BPJEPS et interviendra au club au niveau de la piste. Un grand merci à vous, les adhérents RSA, aux éducateurs et bénévoles: Cathy, Amandine, Martine, Myriam, Yanis, Haron, Chris, Jérôme, Rémi et à notre municipalité qui sait […]
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