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RECORD DU GARD et DE REGION OCCITANIE DU SEMI-MARATHON !
Enorme performance pour le sociétaire de Rochefort Sport Athlétisme Haron LEVEAU ! Notre junior 1ère année qui n'a encore que 17 ans se préparait tranquillement et avec tout le sérieux qui le caractérise, pour honorer sa première participation au semi-marathon de Paris. Et le moins qu'on puisse dire c'est qu'il n'aura déçu personne ! En 1 h 10 min 44 sec, non seulement il explose le record du département du Gard juniors détenu par l'ex très talentueux Ludovic PAGES (1 h 10 min 48 sec)... mais surtout, il réalise 5ème meilleure performance nationale réalisée par un junior ses 25 dernières années, et la meilleure performance nationale réalisée par un junior 1ère année !!! Après avoir déjà réalisé un podium national sur 10 kms cadets en 2021, Haron semble promis à un bel avenir du 5000 mètres au marathon... Le marathon […]
Cross de Bagnols
Encore une belle journée pour le cross gardois ! Après un dimanche ensoleillé dans un magnifique cadre pour le premier cross de la saison à Uzès, le rendez -vous était donné parc Rimbaud, à Bagnols sur Cèze en ce dimanche 1er décembre. Journée anniversaire en ce début décembre : le cross de Bagnols fêtait ses 60 ans. Eh oui, 60 années où les bénévoles du BMA se mettent en 4 pour proposer cette très belle épreuve. Côté rochefortais c’est plus de 30 athlètes présents sur cette épreuve anniversaire. A Bagnols nous avons connu toutes sortes de conditions météos : froid, pluie, vent, gel….mais alors cette fois ci……beau soleil, terrain très praticable, bref un magnifique temps de cross !!! Nos RSAthlètes se sont vraiment donner pour représenter leur club. De beaux efforts, de belles places d’honneur le tout ponctué par un podium pour […]
Coeurs d’athlètes: Hailé Gebreselassié, Heike Drechsler, Icham El Gerrouj
https://youtu.be/V46mqGlA79E?si=rtXYGPdVr67JbDgL
Fan d’Athlé
Voici la vidéo de Fan d'Athlé ! 🚀
Cross d’Uzès
Le club d'Uzès, Partenaire de RSA au sein de l'Union Sud Athlètisme 30, organisait le 1er cross de la saison 2024/2025. Quelle belle journée. Temps superbe et que dire du cadre! La vallée de l'Eure est un véritable petit bijou de nature à quelques pas du centre ville d'Uzes. Malgré les belles traces laissées par les sangliers en goguette, le parcours a séduit la majorité des concurrents. Les éducateurs de RSA remercient chaleureusement les RSAthlètes présents; Le nombre, plus de 40, l'enthousiasme, la volonté et les sourires les ont beaucoup touchés. Les sorties de ce genre sont toujours des moments privilégiés et qui résultent des entrainements à travailler, l'endurance, la technique, le mental.... Nous n'avons pas encore les résultats officiels, mais des RSApodiums sont venus rajouter quelques cerises sur le gâteau. A noter en plus de la présence de […]
5km d’Althen les Paluds
Journée idéale pour ce genre d'épreuve...pas de vent et un temps magnifique. Sabrina et Sébastien avaient fait de ce 5km, un objectif. En plus de travailler leur vitesse, il souhaitait briller avec un bon chrono. C'est chose faite avec pour Sabrina un temps de 20'24, ce qui lui fait prendre la première place au scratch féminin en se classant en plus 22 ème sur 153.(moyenne 14,7) Pour Sébastien, 1er master 2, 11ème au scratch en bouclant ce 5km en 18'02.(moyenne 16,64km/h). Bravo à eux pour ces belles performances. Tous les résultats sur: ttp://sys04.kms.fr/live/g-live/g-live.html?f=../epreuves/2024/AlthenLesPaluds_2024_WiclaxFtp/05KmEt10Km_Althen_2024.clax
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Coeurs d’athlètes: Hailé Gebreselassié, Heike Drechsler, Icham El Gerrouj
https://youtu.be/V46mqGlA79E?si=rtXYGPdVr67JbDgL
Fan d’Athlé
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Légende de l’athlétisme français, Michel Jazy est mort
Plusieurs fois recordman du monde, deux fois champion d'Europe et vice-champion olympique du 1500 m en 1960, Michel Jazy s'est éteint jeudi à l'âge de 87 ans, a-t-on appris auprès de son entourage. Une légende du sport français s'est éteinte. Michel Jazy, plusieurs fois recordman du monde, deux fois champion d'Europe et vice-champion olympique du 1500 m en 1960, s'est éteint jeudi à l'âge de 87 ans, après avoir été admis mercredi à l'hôpital de Dax. Sa popularité avait atteint des sommets dans les années 60, constituant alors une réelle « jazymania ». Il était, avec Jacques Anquetil, le plus grand sportif français de son époque et il aura marqué les mémoires de toute une génération. Né dans le bassin minier dans le Pas-de-Calais, un temps ouvrier typographe à L'Equipe, il s'était constitué un palmarès exceptionnel : neuf records du monde, dix-huit d'Europe, cinquante de France, […]
Mahiedine Mekhissi : Le roi du steeple quitte les barrières
https://www.athle.fr/asp.net/main.news/news.aspx?newsid=18791&fbclid=IwAR1VMHDh70jaCu7iHUrrhQaQgXHzvS6aec7dsfjVzQ_a3TDWEaK54ezvW8Y
Les repaires sur une piste d’athlétisme
Longueur des couloirs d’une piste d’athlétisme de 400 mètres Quelle est la longueur des couloirs d’une piste d’athlétisme ? La réponse à cette question est importante aussi bien dans une optique d’efficacité maximale en compétition que dans le cadre de l’entrainement. Sur une piste d’athlétisme de 400 mètres, la longueur des différents couloirs va en augmentant de l’intérieur vers l’extérieur. Or il n’est pas toujours possible de s’entraîner à la corde sur un stade où plusieurs athlètes de niveaux différents s’entraînent en même temps. Il faut donc connaitre ces différentes longueurs si l’on ne peut courir à la corde et si l’on veut connaitre la distance effectivement parcourue au couloir choisi ou même si l’on doit effectuer des séances de fractionnés précisément calibrées. Il est moins utile de posséder cette information dans deux cas : si l’on court à la durée, on […]
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