DecaRSA 2020
11 et 12 juillet
Comment ne pas commencer par l’évocation de cette année 2020 qui a vu l’annulation de nos compétions sur piste et qui nous a obligé à une longue pause de nos activités. En espérant le bien de tous, nous allons maintenant parler du DécaRSA devenu un rendez vous incontournable de fin de saison pour le club.
Pour cette année particulière, nous avons fait le choix de réduire le décathlon et donc de passer de 10 épreuves à 5, 2 épreuves le samedi et 3 le dimanche. Ces mesures ont été mises en place pour éviter les blessures qui pouvaient survenir à cause du manque d’entrainement.
Pour être encore plus en accord avec la notion de défi qu’il peut y avoir dans le décathlon, nous avons remplacé les épreuves athlétiques par des épreuves ludiques avec confrontation par équipe.
Le samedi pour débuter, place à une course d’obstacle en individuel qui servira à la constitution des équipes qui s’affronteront par la suite. ( 4 confrontations par équipes). Pour continuer ce samedi, les athlètes ont fait une course de relais sur un parcours du combattant. Une épreuve où les équipes ont tout donné à en finir écroulées sur la piste.
Le dimanche, avec comme reprise des hostilités par une chasse aux trésors. 39 trésors cachés dans l’enceinte du stade principal, 2 équipes en opposition pendant 20 minutes avant d’être arrêtées par l’arbitre et après décompte des trésors, 38 ont été découverts… Alors peut être que vous serez le chanceux qui trouvera le 39ème trésor!!!
Les équipes se sont ensuite affrontées sur l’épreuve de résistance du singe. Face à face, suspendus au dessus du sol par les bras, chaque athlète face à son adversaire, essaie de tenir plus longtemps que ce dernier. Si l’un tombe, il est éliminé et son équipe doit le remplacer.
Pour terminer ce DécaRSA, les équipes ont dû traverser en équilibre et le plus rapidement possible une poutre avec comme difficulté ses coéquipiers à dépasser eux aussi en équilibre.
Après ces 5 épreuves fin de la rencontre…, mais le DécaRSA lui se poursuit avec match de foot, jeux de cartes et dégustation de pizzas, tout ça dans une très bonne ambiance et le plaisir de se retrouver pour vivre une fin de saison très étrange.
Merci aux 18 participants pour avoir fait vivre ce bel événement, ces derniers sont repartis avec un sac en bandoulière pour les accompagner dans leurs prochaines aventures, merci à la municipalité pour ses installations et son aide ainsi qu’au conseil départemental pour sa dotation qui nous permet d’organiser ce genre evènements.
Rendez-vous en 2021 pour un DécaRSA à l’ancienne nous l’espérons.
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RECORD DU GARD et DE REGION OCCITANIE DU SEMI-MARATHON !
Enorme performance pour le sociétaire de Rochefort Sport Athlétisme Haron LEVEAU ! Notre junior 1ère année qui n'a encore que 17 ans se préparait tranquillement et avec tout le sérieux qui le caractérise, pour honorer sa première participation au semi-marathon de Paris. Et le moins qu'on puisse dire c'est qu'il n'aura déçu personne ! En 1 h 10 min 44 sec, non seulement il explose le record du département du Gard juniors détenu par l'ex très talentueux Ludovic PAGES (1 h 10 min 48 sec)... mais surtout, il réalise 5ème meilleure performance nationale réalisée par un junior ses 25 dernières années, et la meilleure performance nationale réalisée par un junior 1ère année !!! Après avoir déjà réalisé un podium national sur 10 kms cadets en 2021, Haron semble promis à un bel avenir du 5000 mètres au marathon... Le marathon […]
Vive le sport, vive l’athlé!
« Il est important de ne pas se contenter de voir les autres faire du sport dans les stades ou à la télévision mais d’en faire soi-même sans trop se focaliser sur le résultat. C'est amusant de gagner, d’accord. Mais si on perd on doit tout de même ressentir le plaisir d’avoir tenté le coup et de s’être dépensé physiquement. Plus jeune j’ai joué au rugby. On faisait une heure et demie de match puis on partageait « l’après » au restaurant et on en parlait toute la semaine. On savait bien que tout cela n’était qu’une mythomanie théâtrale, mais ça nous aidait à vivre. » Boris Cyrulnik (Sport et vie n°217)
Fin de saison 2025/2026
Encore une belle et longue saison pour Rochefort Sport Athlétisme. Malgré l'arrêt de quelques sections, le club se maintient toujours au niveau du nombre de ses licenciés. Beaucoup de séances dispensées, de bons résultats et surtout, ce qui est l'ADN du club, toujours dans un esprit bien sûr sportif, mais également convivial et attentionné. Quelques nouveautés sont apparues cette saison, notamment pour le hors stade qui a vu Eric (entraineur 1er degré) et David mener le groupe, toujours avec Alain pour donner un coup de main si nécessaire. Chris est revenu cette saison pour former Haron qui sera la saison prochaine en formation BPJEPS et interviendra au club au niveau de la piste. Un grand merci à vous, les adhérents RSA, aux éducateurs et bénévoles: Cathy, Amandine, Martine, Myriam, Yanis, Haron, Chris, Jérôme, Rémi et à notre municipalité qui sait […]
Rochefort Sport Athlétisme à Monaco
En milieu de saison est venue l'idée de proposer un déplacement au meeting de Diamond League à Monaco. L'idée faisant son chemin dans les rangs des marcheurs, pistards et runners, le projet a été mis en route et finalisé. Le club a voulu associer à ce déplacement, ses amis d'Uzès et de Bagnols, membres de l'entente créée il y a quelques années, Union Sud Athlétisme 30. 50 personnes présentes vers 10h ce vendredi matin pour un voyage de quelques heures vers la principauté. Arrivés sur place, différents groupes se sont formés pour visiter à leur guise les atouts monégasques. 18h en place pour le meeting dans ce magnifique stade Louis II et là, ce fut la piste aux étoiles dans une ambiance de folie: plus d'une dizaine de championnes et champions olympiques, une pléiade de championnes et champions du monde, […]
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Ce mercredi a eu lieu le dernier rendez vous de la saison pour nos RSATHLETES pistards et lanceurs. Egalement dernière course sous les couleurs rochefortaises pour Judith. Elle vient d'être admise au centre de Font Romeu où elle poursuivra ses études générales et sportives. Le meeting de Villeneuve a accueilli les athlètes sur les très belles installations villeneuvoises, au pied de la chartreuse et du fort saint André. Pour ce rendez-vous estival, ils sont venus nombreux pour en découdre malgré un Mistral bien présent. Au programme : 100, 200, 400, 800, 1500 et 3000m pour les courses et du côté des lancers, poids et javelot. Côté RSAthletes, ils ont fait honneur à leur maillot avec en point d'orgue le super chrono de Marceau sur 800 qui améliore largement sa marque et ponctue une saison toute en progression. A noter la […]
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Judith, cadette, vient de réussir l'entrée au pôle "athlétisme" de Font Romeu, après une très belle saison au sein de RSA. Après titres et podiums sur cross et sa très belle place aux championnats de France de cross à Carhaix, elle se rendra à Font Romeu en septembre pour continuer sa scolarité et s'entraîner au sein du pôle. Reste les meetings en cette saison estivale, avec un 1500 à Avignon pour préparer un 3000m très relevé à Alès fin juin. Bonne continuation Judith!
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