Trail de Haute Provence

Article arrow_drop_down

Jean Michel nous fait un résumé d’une aventure épique sur le THP. Heureusement tout fini bien!!!

Pour cette fin de saison Trail 2021, il avait été décidé que nous irions sur le Trail de Haute Provence le 30 octobre 2021 : 4 sur le 80km / 3700m D+ Cyril, Pierre, Bruno et JM, 3 sur le 44km / 2300m D+ Géraldine, Marion et Fred et 1 sur le 27km / 1300m D+ Guillaume.

Début août nous attaquons notre préparation, en contrôle le 18 septembre nous nous inscrivons au Grand Raid Ventoux 100km / 5000m D+ en relais de 4 avec Marion ,Géraldine, Véro qui remplace Céline suite blessure et Fred et avec 2 relais de 2, Bruno et Pierre ainsi que Cyril et JM, le relais de 4 se distingue avec un podium et une 2éme place au scratch.

Vendredi 29 octobre nous arrivons à Forcalquier, lieu de départ du THP, récupération du gîte et des dossards, la météo ne s’annonce pas bonne, beaucoup de pluie, mais bon …..

avant

6h du matin départ du 80km…c’est parti, nous ne sommes que 3 Pierre est blessé mais fera l’assistance du 80 et 44km ! 7h départ du 44km à Lardier, c’est là que la journée cauchemardesque démarre. Suite à un incident le 44 est parti avec 1h de retard. Les coureurs sont laissés sous la pluie et sur la ligne de départ à attendre. 8h enfin le départ, ils sont déjà complétement trempés. Les kms défilent et la pluie redouble, nous attaquons la montée de la montagne de Lure et ses crêtes, ces vues à 360° inoubliables, oui ça sera inoubliable !

! La tempête est en route, j’arrive sur une première crête, le vent est glacial, la pluie est très forte et le brouillard est épais, je pense aux coureurs du 44 qui sont passé avant nous. J’arrive au pointage du 34éme Km je trouve une dizaine de coureurs en hypothermie, enroulés dans leur couverture de survie, Cyril et Bruno s’arrêteront là!

.

J’ai un peu d’avance sur eux donc je repars, il me reste 9km avant d’arriver au ravito 2, refuge de la station de Lure. C’est là que l’apocalypse s’est mise en route, je continue à monter, 1800m d’altitude, la visibilité est quasi nul, le vent (100km/h) me pousse en travers, un nuage de grésil s’abat sur les crêtes, ma montre sonne ALERTE TEMPÊTE, je sens le froid m’envahir, je ne peux plus parler. J’arrive au bord d’une route et je décide de ne plus continuer (l’instinct de survie a sonné dans ma tête). La chance veut qu’une voiture passe et me redescend au ravito 2, merci monsieur !  

Je tremble, je ne maitrise plus mon corps, Penny me récupère dans un état second. Il me faudra 1h pour reprendre mes esprits, j’apprends que Marion, Géraldine et Fred sont au Ravito 2 au chaud et que Cyril et Bruno redescendent sur Forcalquier en 4×4, Ouf pas de casse, tout le monde est hors de danger. Pendant ce temps-là Guillaume est en course sur le 27km et tout va bien pour lui, il n’a pas subi la tempête, il bouclera les 27km en …… pour l’instant sur la feuille de résultat il est non partant !!!!

Nous revenons tous au gîte pour une bonne douche et la préparation d’un apéro bien mérité. Je remercie Penny, Marion et Pierre pour leur assistance de dingue dans un moment encore plus dingue.

Je retiens de cette journée, quand la nature est en furie l’Homme n’est vraiment pas grand-chose et que l’amitié, l’humilité et la chaleur humaine nous a sauvé d’une organisation débordée et qui laisse à désirer Quelle aventure !!!

 Jean Michel

About the author

About the author call_made

Alain Longearet

Président RSA

Plus de posts Follow

trending_flat
RECORD DU GARD et DE REGION OCCITANIE DU SEMI-MARATHON !

Enorme performance pour le sociétaire de Rochefort Sport Athlétisme Haron LEVEAU ! Notre junior 1ère année qui n'a encore que 17 ans se préparait tranquillement et avec tout le sérieux qui le caractérise, pour honorer sa première participation au semi-marathon de Paris. Et le moins qu'on puisse dire c'est qu'il n'aura déçu personne ! En 1 h 10 min 44 sec, non seulement il explose le record du département du Gard juniors détenu par l'ex très talentueux Ludovic PAGES (1 h 10 min 48 sec)... mais surtout, il réalise 5ème meilleure performance nationale réalisée par un junior ses 25 dernières années, et la meilleure performance nationale réalisée par un junior 1ère année !!! Après avoir déjà réalisé un podium national sur 10 kms cadets en 2021, Haron semble promis à un bel avenir du 5000 mètres au marathon... Le marathon […]

trending_flat
Fin de saison 2025/2026

Encore une belle et longue saison pour Rochefort Sport Athlétisme. Malgré l'arrêt de quelques sections, le club se maintient toujours au niveau du nombre de ses licenciés. Beaucoup de séances dispensées, de bons résultats et surtout, ce qui est l'ADN du club, toujours dans un esprit bien sûr sportif, mais également convivial et attentionné. Quelques nouveautés sont apparues cette saison, notamment pour le hors stade qui a vu Eric  (entraineur 1er degré) et David mener le groupe, toujours avec Alain pour donner un coup de main si nécessaire. Chris est revenu cette saison pour former Haron qui sera la saison prochaine en formation BPJEPS et interviendra au club au niveau de la piste. Un grand merci à vous, les adhérents RSA, aux éducateurs et bénévoles: Cathy, Amandine, Martine, Myriam, Yanis, Haron, Chris, Jérôme, Rémi et à notre municipalité qui sait […]

trending_flat
Rochefort Sport Athlétisme à Monaco

En milieu de saison est venue l'idée de proposer un déplacement au meeting de Diamond League à Monaco. L'idée faisant son chemin dans les rangs des marcheurs, pistards et runners, le projet a été mis en route et finalisé. Le club a voulu associer  à ce déplacement, ses amis d'Uzès et de Bagnols, membres de l'entente créée il y a quelques années, Union Sud Athlétisme 30. 50 personnes présentes vers 10h ce vendredi matin pour un voyage de quelques heures vers la principauté. Arrivés sur place, différents groupes se sont formés pour visiter à leur guise les atouts monégasques. 18h en place pour le meeting  dans ce magnifique stade Louis II et là, ce fut la piste aux étoiles dans une ambiance de folie: plus d'une dizaine de championnes et champions olympiques, une pléiade de championnes et champions du monde, […]

trending_flat
Meeting à Villeneuve les Avignon

Ce mercredi a eu lieu le dernier rendez vous de la saison pour nos RSATHLETES pistards et lanceurs. Egalement dernière course sous les couleurs rochefortaises pour Judith. Elle vient d'être admise au centre de Font Romeu où elle poursuivra ses études générales et sportives. Le meeting de Villeneuve a accueilli les athlètes sur les très belles installations villeneuvoises, au pied de la chartreuse et du fort saint André. Pour ce rendez-vous estival, ils sont venus nombreux pour en découdre malgré un Mistral bien présent. Au programme : 100, 200, 400, 800, 1500 et 3000m pour les courses et du côté des lancers, poids et javelot. Côté RSAthletes, ils ont fait honneur à  leur maillot avec en point d'orgue le super chrono de Marceau sur 800 qui améliore largement sa marque et ponctue une saison toute en progression. A noter la […]

trending_flat
Judith à Font Romeu

Judith, cadette, vient de réussir l'entrée au pôle "athlétisme" de Font Romeu, après une très belle saison au sein de RSA. Après titres et podiums sur cross et sa très belle place aux championnats de France de cross à Carhaix, elle se rendra à Font Romeu en septembre pour continuer sa scolarité et s'entraîner au sein du pôle. Reste les meetings en cette saison estivale, avec un 1500 à Avignon pour préparer un 3000m très relevé à Alès fin juin. Bonne continuation Judith!

trending_flat
Le hors stade se ballade: footings et rando

Que ce soit en courant ou en marchant le hors stade se retrouve toujours pour partager des moments "nature" Pour se remettre des séances de rythme  sur la piste, en côte, sur terrains vallonnés, lors de travail de résistance et autres séances de renforcement musculaire, il est impératif de pratiquer des footings en Endurance Fondamentale. Cela permet en plus de découvrir et de partager de nouveaux parcours, de nouveaux panoramas.    Ces derniers temps, les RSAthlètes du hors stade ont ainsi visité le cadran solaire, les monotraces ombragés de notre garrigue et grâce à Julien, un très beaux parcours chez nos voisins de Saze. A l'initiative de David, une partie du groupe s'est retrouvé dans la vallée de l'Eure pour une rando suivi d'un pique nique. Quelle beauté ce site! une fois quitté le bord de l'eau, direction le plateau […]

trending_flat
Les RSAthlètes marcheurs fêtent la fin de saison!

Nous approchons de la fin de saison 2025/2026! Les athlètes de la marche nordique avaient décidé de se retrouver autour d'un buffet dans un cadre champêtre pour un moment convivial comme ils savent le faire si bien.   Une bonne vingtaine de personnes composent ce groupe sous la houlette de Rémi. Rémi qui, depuis pas mal d'années maintenant, a su fédérer  un groupe motivé, convivial et très solidaire. Encouragements, partage, entraide....ce groupe pourrait être assimilé à une petite famille. Tout au long de la saison les marcheurs ont pu travailler l'endurance, la technique, le renforcement musculaire, le cardio...... La marche nordique est un sport complet (voir l'article sur https://rsathle.com/2026/05/les-bienfaits-de-la-marche-nordique-2/) accessible à tous. Après avoir fait la fête la veille, nos amis marcheurs étaient fidèles au rendez vous du samedi matin 9 h pour une sortie "garrigue"!!!   PS: Merci également […]

Related

trending_flat
Fin de saison 2025/2026

Encore une belle et longue saison pour Rochefort Sport Athlétisme. Malgré l'arrêt de quelques sections, le club se maintient toujours au niveau du nombre de ses licenciés. Beaucoup de séances dispensées, de bons résultats et surtout, ce qui est l'ADN du club, toujours dans un esprit bien sûr sportif, mais également convivial et attentionné. Quelques nouveautés sont apparues cette saison, notamment pour le hors stade qui a vu Eric  (entraineur 1er degré) et David mener le groupe, toujours avec Alain pour donner un coup de main si nécessaire. Chris est revenu cette saison pour former Haron qui sera la saison prochaine en formation BPJEPS et interviendra au club au niveau de la piste. Un grand merci à vous, les adhérents RSA, aux éducateurs et bénévoles: Cathy, Amandine, Martine, Myriam, Yanis, Haron, Chris, Jérôme, Rémi et à notre municipalité qui sait […]

trending_flat
Meeting à Villeneuve les Avignon

Ce mercredi a eu lieu le dernier rendez vous de la saison pour nos RSATHLETES pistards et lanceurs. Egalement dernière course sous les couleurs rochefortaises pour Judith. Elle vient d'être admise au centre de Font Romeu où elle poursuivra ses études générales et sportives. Le meeting de Villeneuve a accueilli les athlètes sur les très belles installations villeneuvoises, au pied de la chartreuse et du fort saint André. Pour ce rendez-vous estival, ils sont venus nombreux pour en découdre malgré un Mistral bien présent. Au programme : 100, 200, 400, 800, 1500 et 3000m pour les courses et du côté des lancers, poids et javelot. Côté RSAthletes, ils ont fait honneur à  leur maillot avec en point d'orgue le super chrono de Marceau sur 800 qui améliore largement sa marque et ponctue une saison toute en progression. A noter la […]

trending_flat
Le hors stade se ballade: footings et rando

Que ce soit en courant ou en marchant le hors stade se retrouve toujours pour partager des moments "nature" Pour se remettre des séances de rythme  sur la piste, en côte, sur terrains vallonnés, lors de travail de résistance et autres séances de renforcement musculaire, il est impératif de pratiquer des footings en Endurance Fondamentale. Cela permet en plus de découvrir et de partager de nouveaux parcours, de nouveaux panoramas.    Ces derniers temps, les RSAthlètes du hors stade ont ainsi visité le cadran solaire, les monotraces ombragés de notre garrigue et grâce à Julien, un très beaux parcours chez nos voisins de Saze. A l'initiative de David, une partie du groupe s'est retrouvé dans la vallée de l'Eure pour une rando suivi d'un pique nique. Quelle beauté ce site! une fois quitté le bord de l'eau, direction le plateau […]

trending_flat
Les RSAthlètes marcheurs fêtent la fin de saison!

Nous approchons de la fin de saison 2025/2026! Les athlètes de la marche nordique avaient décidé de se retrouver autour d'un buffet dans un cadre champêtre pour un moment convivial comme ils savent le faire si bien.   Une bonne vingtaine de personnes composent ce groupe sous la houlette de Rémi. Rémi qui, depuis pas mal d'années maintenant, a su fédérer  un groupe motivé, convivial et très solidaire. Encouragements, partage, entraide....ce groupe pourrait être assimilé à une petite famille. Tout au long de la saison les marcheurs ont pu travailler l'endurance, la technique, le renforcement musculaire, le cardio...... La marche nordique est un sport complet (voir l'article sur https://rsathle.com/2026/05/les-bienfaits-de-la-marche-nordique-2/) accessible à tous. Après avoir fait la fête la veille, nos amis marcheurs étaient fidèles au rendez vous du samedi matin 9 h pour une sortie "garrigue"!!!   PS: Merci également […]

trending_flat
2ème tour des interclubs à Nîmes

Ce samedi a vu le deuxième tour des interclubs pour l’entente Union Sud Athlétisme 30. Etaient présents pour l’entente l’UZAC d’Uzès, le BMA de Bagnols et le RTN de Nîmes ainsi que RSA. Arrivés assez tôt sous un soleil prometteur, le temps a vite changé pour offrir aux juges et athlètes de belles averses au cours de la matinée ! Malgré ces conditions quelques peu humides (!), tout le monde s’est donné à fond pour représenter ses couleurs, toujours dans une très belle ambiance, ce qui caractérise les interclubs. Au programme différentes courses du 100m au 3000m steeple en passant par les haies, les lancers de javelot, marteau, disque et poids et les sauts perche, hauteur, longueur et triple saut. Programme complet sur le stade Alain Mimoun de Nîmes. Ce qui fait l’attraction de cette épreuve c’est que, bien sûr les […]

Be the first to leave a comment

Laisser un commentaire

Votre adresse électronique ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués *

Login to enjoy full advantages

Please login or subscribe to continue.

Go Premium!

Enjoy the full advantage of the premium access.

Stop following

Unfollow Cancel

Cancel subscription

Are you sure you want to cancel your subscription? You will lose your Premium access and stored playlists.

Go back Confirm cancellation