OCTARSA

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Deux journées pour réaliser 8 épreuves, c’est la nouvelle formule que propose le RSA pour les vaillants RSAthlètes.

En effet, après 8 éditions de DecaRSA (10 épreuves), l’événement de fin de saison prend une nouvelle forme et se renomme « OctaRSA » (8 épreuves), formule plus équilibrée et surtout moins traumatisante.

Les 15 participants ont eu un programme copieux à se mettre sous la dent! : 100m , hauteur , poids , 800m ; 200m , longueur , javelot , 1500m . Soit 2 épreuves de sprint, de saut, de lancer et de demi-fond.

Cette nouvelle version permet, une facilité d’auto-organisation entre athlètes et réduit le délai de récupération post événement, ce qui rend les compétitions de fin d’année accessibles.

Coté ambiance, c’est toujours un événement compétitif, mais très bon enfant avec de la rigolade, la visite de personnes liées au club, des jeux entre les épreuves pour se terminer autour de quelques de pizzas pour clôturer ce rendez vous toujours très apprécié des athlètes.

Cette année les récompenses se feront à la rentrée, afin de valoriser les athlètes et de motiver les nouveaux arrivants pour la 10ème édition qui aura certainement lieu plus tôt dans la saison pour toucher plus de monde. Les récompenses pourraient être remises lors du pot de fin de saison.

Coté performances, Mathilde B. domine chez les filles avec 7 victoires sur 8, seule Mathilde P. a réussi à prendre la 1ère sur le lancer de poids.

Chez les masculins, Victor a dominé le classement par point notamment grâce à la meilleure performance de l’OctaRSA au 100m avec 11 »31 pour 831 points (performance IR2), avant de se faire doubler par Rémi suite à la dernière épreuve, le 1500m. Seulement 44 points séparent les deux athlètes pour un totale de 3461pts.

Pour les filles Mathilde P; et Valentine complètent, le podium derrière l’impressionnante Mathilde B.

Pour les garçons Fabien complète le podium derrière le mano à mano que se sont livrés Victor et Rémi pour la 1ère place.

A féliciter deux autres énormes performances. Celle de Marceau, minime première année qui a voulu se mesurer avec les grands et a brillé en finissant 5ème masculin toutes catégories confondues avec notamment une deuxième place au 1500m et un chrono de 5’23 »05.

Pour finir la performance de Florent, finisher des 8 épreuves de l’OctaRSA.

Florent peut être une source de motivation pour de nombreuses personnes. En effet, il est atteint de la mucoviscidose et a eu une greffe totale des poumons il y a 2 ans. Tout cela n’a pas empêcher le jeune homme de s’aligner et mettre du cœur sur les 8 épreuves.

Félicitation à tous les participants !

Pour l’occasion, deux nouvelles coupes vont être gravées avec les noms des vainqueurs . Elles seront ensuite remises Aux lauréats de l’édition 2022.

Rendez-vous en 2023 pour la 10ème édition !

Merci à notre municipalité pour le confort de ses installations ainsi qu’au conseil départemental qui aide RSA à organiser ce genre d’évènement

Merci à tous ceux qui ont œuvré pour ce bel événement !

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Alain Longearet

Président RSA

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