Résultats soirée gardoise du 31 mai à Bagnols sur cèze
Retour par Medhi sur les dernières compétitions sur piste:
Dimanche 23 avril se déroulait sur le stade de Nîmes les départementaux de triathlon Benjamins / Minimes 2023. Sous un temps idéal, 9 athlètes rochefortais étaient venus représenter le club dans cette compétition.
Commençons par les Benjamins avec Antoine et Maxime. Seuls représentants de la catégorie, les deux frères ont vécu leur premier triathlon en extérieur de la saison avec des choix de disciplines différents et des fortunes diverses.
Antoine, toujours très appliqué aux entraînements, n’a pas réussi à retranscrire en compétition le travail accompli depuis le début de la saison. Il va falloir travailler sur la confiance en soi pour aller chercher des performances permettant d’améliorer ses records personnels d’ici la fin de la saison car il en a les moyens.
De son coté, Maxime, gêné par une blessure qui l’a empêché de s’entraîner durant plusieurs mois, a malgré tout réussi à battre 2 de ses records personnels au poids (6m16) et à la longueur (3m86). De bonne augure pour la suite de la saison.
Poursuivons avec les Minimes, dont la participation féminine est toujours aussi importante au RSA (6 filles et 1 garçon).
Elsa, la plus performante de la journée, bat deux de ses records personnels. Un premier sur 80m (12’’06) et un deuxième sur le 1000m (3’28’’00). Battre son record sur cette discipline était l’un de ses objectifs de saison et c’est désormais chose faite ! Un grand bravo à elle !
Eden, juste derrière, n’améliore pas ses marques de référence sur la journée mais réalise un beau 11’’48 au 80m tout proche de son record personnel (11’’46). Petite déception au poids mais avec un peu de travail d’ici les prochaines échéances ceci devrait être vite résolu.
Ensuite Rukia, tout juste de retour d’une blessure au pied qui l’a contrainte au repos et l’a gêné à l’entraînement plusieurs mois, est très loin de ses performances habituelles. Mais ces marques lui offrent une base de travail pour espérer retrouver une forme optimale d’ici juin.
Justine, qui vit sa première saison d’athlétisme au club, a réalisé un triathlon très complet avec trois records personnels établis au 80m (12’’75), au 1000m (3’52’’17) et à la longueur (3m57). Des performances très prometteuses pour la suite.
Célia, un peu en deça de ses performances de la semaine précédente à Alès sur 80m et longueur, réalise malgré tout un triathlon correct en battant au passage son record personnel au poids (5m28) avec un jet à 5m72. Dans sa deuxième année d’athlétisme, Célia est toujours en phase de test pour trouver les disciplines qui lui conviennent le mieux.
Enfin, Alma, dont la participation était incertaine après une grosse douleur au genou survenue durant un sprint à l’entraînement en semaine, était finalement présente. Et bien lui en a prit puisque dés sa première course elle améliore son record du 120m (20’’13) en réalisant 19’’45. Après un concours du Disque non conforme à ses attentes, elle s’est remobilisée pour améliorer son propre record du club au Marteau (14m66) avec un jet à 15m86. Au final, le bilan est plutôt positif.
On termine avec le RSAthlète de la compétition : Marceau
Notre seul représentant Minime masculin engagé au Javelot et au Disque, a connu un début de compétition pas évident car les deux concours se déroulaient en même temps. Il a donc du faire la navette entre les deux aires de lancer après chaque jet.
Des conditions pas optimales du coup pour performer mais avec lesquelles Marceau a su composer car dés son premier essai au Disque il explose son record personnel (20m38) en lançant à 25m72, synonyme également de record du club amélioré de 5m !
Trois minutes plus tard, il refait presque le même coup au Javelot avec un premier jet à 26m72, nouveau record personnel (25m54). Derrière, compte tenu des conditions et de la fatigue, il n’améliorera pas mais termine avec deux excellentes marques pour lancer son triathlon.
Après une coupure de plusieurs heures, Marceau était sur la ligne de départ du 1000m. Là encore, il réalise une course magnifique qui lui permet d’améliorer considérablement son record personnel (3’08’’32) avec un chrono de 3’01’’46. Ces trois performances cumulées lui permettent également de battre son record de points sur un triathlon avec un score de 77.
Un total qui lui offre ainsi la 4e place au général à 3 points seulement du podium.
Pas de de doutes, Marceau était bien l’homme en forme de cette journée. Des performances qui récompenses sont sérieux, sa régularité et son mental à toute épreuve !
Félicitations à tous les athlètes présents et rendez-vous pour la prochaine échéance le 14 mai.
Medhi
Voici le résumé des 3 compétitions où Rémi était présent:
Un premier évènement estival dans le vent.
Dans l’après midi du 15 avril il y avait les minimes en compétition.
Malheureusement le vent soufflait trop fort pour se rendre compte du niveau des jeunes. En revanche nous avons pu voir la mentalité et l’ambition de nos jeunes RSAthlètes.
Camille, Célia, Elsa, Eden et Marceau ont montré qu’ils avaient pris en maturité et vous le verrez plus loin qu’avec de bonnes conditions ces athlètes arrivent à trouver des performances à la hauteur de leurs investissements à l’entrainement.
Dans la même journée, les cadets et plus se présentaient également avec le vent fort pour les premières confrontations de l’année.
Avec le vent dans le dos, mais avec l’attitude Lenny passe la barre des 12 » au 100m (11 »76).
Thibaut pour son premier 100m réalise 13 »01 et double la mise sur le 200m avec un chrono de 28 »34.
Dans les premières on doit parler de Luna qui passe en finale A du 100m grâce à sa première performance sur 100m à la hauteur de 13 »19. A noter qu’elle se tenait en finale côte à côte avec Wided ATATOU Vice-championne de France du 100m Elite.
A l’inverse Valentine retrouvait la piste pour faire le point sur ses motivations à continuer l’athlétisme depuis tant d’années. Elle arrive à passer en finale B avec un chrono de 14 »22. Elle participa également à la longueur et réalise 4m24.
Nina est venue accompagner sa copine Luna et finie sa première compétition avec un 100m en 15 »14.
Bérényce à suivie Valentine à la longueur et réalise 4m57 et continue sa lancée avec le poids et se rapproche des 8m avec 7m98.
Pour clôturer la soirée, Emilien double 800 et 200m avec 2’27 »55 et 27 »30.
Le même jour de l’évènement du RSA pour les EA et PO, une petite poignée de grands se sont rendu à Nîmes pour une partie des championnats du Gard.
Voici de sacrés résultats avec 6 médailles :
– Thibaut 13 »57 (-1.8) D6 RP sur 100m / 27 »42 (-0.5) D5 RP sur 200m.
– Emilien 59 »06 R6 RP sur 400m médaillé de bronze / 26 »60 (-0.5) D4 RP sur 200m.
– Rémi 29m38 R6 médaillé d’or au disque.
– Valentine 14 »35 (-1.4) D1 médaillée de bronze sur 100m / 29 »44 (-0.1) R5 médaillée de bronze sur 200m.
– Mathilde B 66 »47 R3 médaillée d’argent sur 400m / 28 »60 (-0.1) R3 RP médaillée d’argent sur 200m.
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Le hors stade sur tous les fronts
Mathilde avait comme objectif cette saison, le marathon de Paris. Grande première pour elle et beaucoup d’incertitudes et de stress avant cette épreuve mythique. Eh bien voilà, le challenge a été relevé et de belle manière…..Finisher du marathon de Paris avec Claire qui a été à ses côtés tout au long de sa préparation et sur le marathon en courant près d’elle. Belle victoire d’équipe ! Une belle équipe également, celle formée par Estelle et Angéline. Les deux RSAthlètes se sont alignées sur le semi-marathon de Nîmes. Grande première pour elles aussi. Egalement très courageuses tout au long de la préparation, faisant preuve d’une belle détermination, elles ont réussi leur pari et, après un repos bien mérité, ont déjà dans le coin de leur tête l’envie de renouveler l’expérience ! Du côté du trail, c’est sur celui des Avens, que nous retrouvons un […]
Les jeunes en piste!
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