Voilà l’aventure a été menée à son terme!!!

Il y a déjà quelques semaines Jean Michel proposait, à qui voulait, de faire découvrir ce qu’était un trail ( la préparation physique et mentale, le matériel à avoir, la manière de se comporter pendant l’épreuve…..)

Le choix s’est porté sur le trail de Glanum à Saint Rémy qui comportait deux distances: 14km (D+/- 500m) et 26km (D+/- 900m)

Après 5 semaines d’entraînement  où se sont enchaînés travail en côte mais aussi en descente, sorties longues et autres footings toniques, ce sont 15 athlètes « RSA » qui ont répondu à la proposition:

Aurélie, Bibi, Martine, Sabrina , Philippe sur le 14km et Christelle, Mathilde, Cathy, Jean Michel, Fred B., Fred J., Bruno, Christophe, Greg, Alain sur le 26km..

Manque Fred B. sur les photos!

Départ matinal du stade avec un vent qui laissait présager une épreuve bien aérée!

Une fois le départ du 26km donné sous les encouragements « des filles du 14km », c’est sur les conseils de Jean Michel que toute la petite troupe bleue a géré au mieux ses efforts pour que le plaisir soit le plus présent possible tout au long de la course.

Le deal de départ était de s’attendre, de s’encourager, de se motiver……contrat rempli. Tout le monde est rentré à bon port en ayant parcouru un véritable bijou d’environnement.

Pour le 14 km, si il était plus court n’en était pas moins aussi difficile.

Toute la joyeuse équipe s’est retrouvée autour du plat chaud proposé par l’organisation et un seul mot: un grand coup de chapeau à tous !!!!