Championnats de Secteur CA-JU-ES-ELITE Secteur Est

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Un, deux, trois… soleil! Arrêt sur image, sous une chaleur troublante.

Les sprinteurs ont démontré qu’il faudra compter sur eux en cette fin de saison.

Sur le stade Philipides à Montpellier ils ont réalisé des chronos très encourageants.

 A commencer par Ilona qui réalise son record personnel sur le 200m 27 »86, en se rapprochant pour 3 centième, du record club.

Ilona bien que satisfaite de ce chrono, attendait plus de cette course où ses sensations ont été positives. On la retrouvera au championnat d’Occitanie sur le 100mH.

 Poursuivons avec Thibaud qui confirme sa performance de niveau « Régional 2″ sur son 400m, bouclé en 55 »26, un mois après son 55 »00 à Bagnols sur Ceze.

 Après avoir parlé de Thibaud, parlons de Thomas son petit frère. Moins présent à l’entrainement pour se concentrer sur ses études, Thomas s’en sort bien et produit un 13 »08 sur 100m, non loin de sa meilleure performance de la saison.

 Passons à notre seul master sprinteur Stéphane.

Stéphane a pour objectif de passer sous les 28 » sur le 200m. Dimanche il passe la ligne d’arrivée en 28 »55. Il est forcément peu déçu de sa course!!! Suite à  un changement de foulée au milieu de son 200 il n’a pu s’exprimer totalement sur la fin de course. Mais rien n’est perdu. Reste  un mois d’entrainement pour aller chercher son objectif le 1er juillet. Technique et …plaisir!!!

 Maintenant parlons du sprinteur qui nous surprend en cette saison. Fabien, monte en puissance à chaque compétition. Cette fois ci il prouve qu’il a passé un cap et confirme une performance de niveau « régional 4″ sur le 400m en passant sous les 57 » avec 56 »90.

  Bien sûr, j’étais bien présent au sein de ce groupe!!! Je voulais me prouver que ma saison n’était pas terminée malgré plusieurs soucis de santé. Je me suis en partie rassuré avec 2 chronos proches de mes records. Un 100m en 12 »20 (RP 12 »15) et un 200m en 25 »02 (RP 24 »85).

 Finissons avec cette journée montpellieraine  en projetant la lumière sur  club toutes catégories. Celui du 200m il y a 2 semaine avec 23 »34 contre 24 »07 qui datait de 2012. Le deuxième est celui du 100m qui tenait depuis 2003 avec un chrono de 12 »01, JBolt, comme on le surnomme, a réalisé ce dimanche 11 »60 (!) un chrono de haute volée pour un cadet 1ère année. 

JB

Jean Baptiste et les autres RSAthlètes de ce groupe sont à suivre sur ce dernier mois de compétition qui s’annonce riche en émotions et records.

 

Merci à Martine et Alain d’avoir assuré le rôle de juge en cette chaude journée!!!

 

Rémi

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Alain Longearet

Président RSA

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